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流感高峰期,我们该如何应对?


寒冬季节,随着冷空气一波又一波来袭,各种各样的呼吸道疾病也纷纷进入到活跃期,自然流行性感冒也伴随而来,进入流感高峰期。流感季节我们应该怎么应对呢?可以做哪些预防工作呢?今天我们来聊聊流感的那些事。

1、流感,不是普通感冒

普通感冒常由于受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病,传染性不强,症状较轻,呈自限性。流感是由流感病毒(甲型和乙型流感病毒)感染引起的急性呼吸道传染病,主要通过其近距离呼吸道飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,在人群聚集的场所发生聚集性疫情。

 ☉ 如何判断是否得了流感?

流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据,流感一般表现为急性起病、发热(部分病例可出现高热,达39-40℃,持续3-4 天、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状等等。

 ☉ 哪些人容易得流感? 

流感对人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群,亦可发生在一般人群。

 ☉ 得了流感会怎样?

多数人表现为轻症,可在一周内自愈。部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症,如果一旦病情加重请及时就医。 

2、预防流感的小妙招

采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播,那么日常生活中有哪些预防流感的小妙招呢?

【1】保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;均衡饮食,适量运动,充足休息等;

【2】避免近距离接触流感样症状患者,流感流行季节,尽量避免去人群聚集场所;

【3】出现流感样症状后,患者应居家隔离观察,不带病上班、上课,接触家庭成员时戴口罩减少疾病传播;

【4】流感样症状患者去医院就诊时,患者及陪护人员要戴口罩,避免交叉感染。

3、流感的治疗

一般患者在出现症状后,建议居家休息,保持房间通风。充分休息,多饮水,饮食应当易于消化和富有营养。尽量减少与他人接触,以避免传染。治疗重点是缓解如发烧、咳嗽等的流感样症状,应密切患者观察病情变化,一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神志改变、严重呕吐与腹泻等重症倾向,应及时就诊。

4、YoKID的预防措施

【1】继续加强执行晨午晚检,保证来园的每名幼儿均接受晨检后方可入班。如有小朋友体温异常,(腋温)≥37.2℃,建议家长带回家观察,(腋温)≥37.5℃,将立即隔离照顾,并请家长协助带回家隔 离观察,并到正规医院进行流感病毒的筛查。确诊非传染性疾病后方可来园,如其他感冒症状需退烧后,体温保持正常3天并且无其他症状(流涕、打喷嚏、咳嗽等)后方可送园;如确诊其他传染疾病,需按相应复课要求返园。

【2】外来人员(包括宝贝的家长)入园均要进行检查(体温正常)、消毒(手部)方可进园。

【3】增加消毒液的配比浓度及频次,每日进行紫外线消毒。玩教具、图书、地垫均使用消毒液消毒。

【4】保持良好的生活常规。所有教职工、幼儿勤洗手,保持个人卫生。

【5】发现其它异常及时隔离。

【6】为全体教职工、幼儿提供抗感冒的果水。

【7】增加幼儿体格锻炼,提高免疫力。

5、家园配合

因冬季传染疾病多为病毒传播,大部分具有高传染性,成人、儿童均具有感染可能,且通过空气、飞沫均可传播,建议家长:

【1】如幼儿发生异常,请配合园区进行隔离照顾或治疗,并康复后达到复课要求后返园

【2】按照季节变化及时给幼儿增减衣物。

【3】传染病流行期间不带幼儿到人口聚集、空气不流通、缺乏消毒的游乐场所或培训班游玩上课,减少交叉感染。

【4】加强家庭日常观察,发现异常(例如:口腔有溃疡、皮肤有皮疹或者手、足有水疱、发热、腹泻 等症状)及时与班级教师联系。

【5】疑似传染病症状:家长若发现幼儿为疑似传染病时,不要惊慌。要及时带幼儿到市正规医院就诊,早诊断早确认。

6、复课要求

为了有效地预防传染病在校区中传播,我们特将幼儿常见传染病的传染期时间(需要隔离的天数)及返园需要的证明公示如下:

【1】流感 烧退后7天 

【2】诺如病毒 患病到症状完全消失后5天 

【3】发烧 体温正常后3天,并无其他症状 

【4】水痘 皮肤结痂至完好,并保证不少于14天,复课证明 

【5】手足口 发病后10天,复课证明 

【6】结膜炎 症状完全消失后1天 

【7】麻疹 出疹后5天,合并肺炎、脑炎者延长到出疹后10天复课证明 

【8】风疹 出疹后5天,复课证明 

【9】轮状病毒(秋季腹泻)症状消失后至少7天,复课证明 

【10】细菌性痢疾症状消失、便检阴性后,连续2次大便培养阴性可解除隔离,复查证明 

流感不可怕,采取正确的应对方法是关键。相信我们在共同努力下,宝贝可以健康地度过这个寒冷的冬天。
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